Các lỗi lớn golfer thường mắc phải khi chơi golf

không những vậy bạn cùng người thân đã luyện tập kỹ thuật swing thật nhiều tại nhà với khung tap golf và thảm swing thì khi lên sân cú swing của bạn cũng phải chịu cực kỳ nhiều tác động. Do vậy, có rất nhiều thời điểm bạn cùng người thân có thể sẽ phải mắc lỗi khi swing.

Nhiều golfer thường nhắc đùa với nhau rằng sân tập giống như sân khấu cho buổi trình diễn của những kiểu lỗi kỹ thuật. Không những vậy, phải biết mình bị lỗi gì thì mới có thể sửa được. Như vậy, hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ một số lỗi lớn gôn thủ thường mắc phải khi swing. Hãy giải quyết nó để có thể trông được sự tiến bộ vượt bậc trong kỹ thuật chơi golf của mình.

các lỗi lớn người chơi golf thường mắc phải khi swing

Khởi động thiếu

Khởi động thiếu cũng là một lỗi golfer thường mắc phải

Việc khởi động trước khi swing luôn là điều vô cùng gấp. Đừng cố gắng thực hành một cú driver 300 yard trong buổi tập mà không khởi động từ trước. Thực tế một số người chơi golf đều nghĩ rằng những buổi tập là các buổi thư giãn nên không cần phải khởi động hoặc là không biết nên làm thế nào.

Trước mỗi vòng đấu thì cầu thủ Golf nên lấy từng cây gậy trong túi của mình và tập gạt golf với chúng vài lần để cảm nhận thật tốt cú đánh. Hãy bắt đầu với wedge, sau đó mới tới gậy driver và gậy sắt.

Hãy rèn luyện cơ bắp 1 chút để vừa làm nóng cơ thể, vừa giúp cơ bắp co duỗi, hoạt động trơn tru và làm giảm trình độ, kỹ năng, level bị chuột rút hoặc các chấn thương khác.

lựa chọn sai gậy

Nhiều golfer cho rằng một số cây gậy đều giống nhau bởi nhiều lý do. Có thể họ đã mua 1 set gậy đã được đóng gói sẵn từ các cửa hàng thiết bị golf và luôn băn khoăn không biết điều gì đã sảy ra với cú swing của mình

Còn đối với các người có nhiều kinh nghiệm thì họ luôn biết rằng việc lựa chọn đúng gậy cho từng cú đánh có thể giúp họ loại bỏ rất nhiều lỗi và việc này lại chẳng tốn nhiều sức lực mà vẫn có 1 cú đánh tốt.

tiến hành cú đánh quá mạnh

tiến hành cú swing quá mạnh

gôn thủ nào cũng muốn đánh bóng càng xa càng tốt. Mặc dù họ lại không biết được điều đó làm cho họ dễ mắc lỗi. Với tốc độ cực đại và lực swing mạnh bởi vậy cho nên thì một gôn thủ trung bình rất khó để kiểm soát tốt việc tiếp bóng.

Tuy về nguyên lý thì hiển nhiên đánh mạnh hơn thì có thể sẽ làm bóng bay xa hơn nhưng nó còn phụ thuộc vào điểm tiếp xúc bóng ở nơi nào. Nếu đánh mạnh mà bóng tiếp xúc với đúng điểm trung tâm của mặt gậy thì đây chính là cú bóng hoàn hảo. Mặt khác, nếu như không chắc chắn thì hãy nhẹ tay 1 chút làm chậm đường swing 1 chút để có một vài tính toán đúng trật tự và chính xác nhất hơn.

Nắm Grip quá chặt

Cũng giống như lỗi trên, việc nắm quá chặt grip sẽ làm chậm tốc độ swing vì cơ bắp của bạn luôn ở trạng thái căng cứng. Bởi vì vậy, golf cũng như điền kinh đòi hỏi sức mạnh cũng cũng đòi hỏi sự mềm dẻo và chuyển động nhịp nhàng để tạo ra 1 kết quả tối ưu.

Điều chỉnh hướng không chuẩn

Điều chỉnh hướng đánh không chuẩn

xuất phát hàng đầu khiến cú đánh không tốt là hướng không chuẩn. Để giải quyết điều này thì bạn cùng người thân cần phải nhớ là đừng bao giờ đứng với tư thế mũi chân hướng về mục tiêu trong tư thế setup.

Đường thẳng hướng tới mục tiêu và đường thẳng nối hai mũi chân phải luôn song song với nhau hoặc hơi mở 1 chút về phía mục tiêu để có 1 tư thế đánh tốt nhất. Thực tế thì cả các người chơi golf tốt cũng luôn nhận thấy phiền phức khi phải liên tục điều chỉnh để có thế đứng chuẩn xác nhất. Cho nên, hãy đặt một cây gậy làm vật đối chiếu trong một vài buổi tập để tạo thành 1 thói quen khi setup. Và chẳng còn gì tuyệt vời hơn khi bạn cùng gia đình có 1 golfer giàu kinh nghiệm tư vấn cho bạn cùng gia đình thực hành một số cú swing hoàn hảo.